6 Aplikasi pengingat makan yang dapat Anda gunakan
Aplikasi pengingat makanan adalah salah satu solusi terbaik untuk mencapai gaya hidup sehat. Seperti diketahui, makanan adalah sumber utama yang harus dijaga oleh semua orang, jangan berlebihan.
Artinya, ketika Anda melakukan kesalahan dalam mengonsumsi sesuatu, bukan sehat yang Anda dapatkan, melainkan berbagai masalah pada organ tubuh. Sayangnya, mereka tidak menyadarinya dan terus menikmati semua menu.
Penyakit ini juga datang perlahan-lahan, awalnya dirasakan sebagai keluhan ringan. Secara bertahap, semakin menjadi dan akhirnya kondisi Anda serius. Saya tidak ingin itu terjadi, bukan? Cobalah mulai sekarang untuk mengubahnya.
Aplikasi pengingat makanan yang direkomendasikan
Sayangnya mulai berubah sangat sulit, terkadang sayang jika ada makanan tapi dibiarkan begitu saja. Oleh karena itu Anda perlu mencoba aplikasi yang mampu mengingat modelnya.
Tentu saja, sekarang rekomendasinya ada beberapa, mulai dari membantu untuk berhasil dalam rencana diet hingga penambahan berat badan. Anda hanya perlu memilih salah satu yang tampaknya sesuai untuk Anda.
Penasaran ingin tahu apa yang akan kami rekomendasikan, coba simak seluruh pembahasan di bawah ini
1. Jumlah kehidupan
Aplikasi Lifesum adalah platform dengan rekomendasi terbaik yang diberikan oleh penerbit Play Store. Hasil ini terjadi karena beberapa fasilitas.
Sebelum menggunakannya, cukup masukkan nomor yang ingin Anda timbang. Jika Anda merasa ideal, kami sarankan untuk menyimpannya, misalnya pada usia 60, Anda dapat menuliskannya 62.
Anda juga bisa menuliskannya 65 jika Anda merasa tubuh Anda tidak ideal. Tetapi jika itu akan menjadi 60 itu cukup baik, simpan saja. Setelah mengisinya, aplikasi pengingat makan Lifesum akan memberi tahu Anda berbagai data
Misalnya, berapa kalori makanan yang harus dikonsumsi setiap hari, kebutuhan protein, karbohidrat, dan sebagainya. Semuanya akan ditulis dengan jelas, jadi Anda tinggal mengikutinya.
Selain itu, aplikasi pengingat makanan ini juga memiliki fitur pemindaian barcode. Jadi sebelum mengkonsumsi sesuatu kami sarankan Anda memanfaatkan layanan ini, sehingga Anda tahu berapa banyak kalori yang masuk.
Menariknya, semua jumlah kandungan lemak dan protein bisa dihitung sejak awal saat menulis tujuan berat badan. Bahkan, juga akan mengingatkan Anda secara langsung jika konsumsi menu terlalu berlebihan.
Aplikasi ini sangat mudah digunakan, cukup pelajari dalam sepuluh menit untuk memahami cara menggunakannya. Namun, tidak cocok untuk Anda yang ingin menambah berat badan.
2. Fooducate
Aplikasi pengingat makan berikutnya adalah Fooducate. Ini adalah rekomendasi terbaik dan patut dicoba, selain itu mereka menggunakan desain yang sederhana. Pelajari saja selama 10 menit, Anda pasti sudah mengerti.
Struktur utamanya adalah menyediakan berbagai jenis informasi tentang nutrisi dalam suatu makanan. Dengan cara ini, pengguna tidak perlu datang ke ahli gizi untuk bertanya, tentang kandungan suatu bahan.
Aplikasi pengingat makanan Fooducate memberikan informasi lengkap tentang jumlah vitamin, kalori, mineral, lemak, dan berbagai bahan lainnya. Bahkan, bagi penderita diabetes, Anda bisa mencoba mengunggahnya karena sangat bermanfaat.
Salah satunya akan memberikan informasi mengenai konten yang ada di dalamnya. Seperti diketahui, penderita diabetes tidak boleh mengkonsumsi sembarangan, apalagi kadar gula terlalu tinggi, sehingga Fooducate menjadi solusinya.
Cara kerjanya sangat mudah dimengerti, jadi Fooducate akan menuliskan berbagai bahan yang tersedia di pasaran, serta bahan-bahannya. Pengguna hanya perlu mengikutinya, lalu memilih sendiri apa yang harus dimakan.
Menariknya, setiap pengguna dapat mengetahui berapa nilai menu tersebut. Misalnya Anda mengonsumsi bayam, maka ratingnya akan ditulis sesuai dengan kesehatan, baik A maupun D.
3. Eatwise
Berbeda dengan dua aplikasi pengingat makanan sebelumnya, Eatwise adalah salah satu platform khusus untuk pengguna yang ingin menambah berat badan. Harus diakui bahwa strukturnya cukup banyak dan menarik.
Bagaimana memberi tahu Anda kapan waktu yang tepat untuk sarapan, makan siang, dan makan. Jadi, pengguna hanya perlu mengatur waktu berikutnya yang akan diingat Eatways melalui notifikasi.
Meski fasilitasnya sederhana, pengguna akan terbantu dengan layanan tersebut, terutama bagi Anda yang super sibuk. Membuat diet tidak teratur sama sekali.
Situasi ini tidak membuat sehat, itu menciptakan penyakit baru. Menggunakannya mudah, gratis tanpa biaya. Jadi, langsung saja download di Google Playstore dan rasakan manfaatnya.
4. MyfitnessPall
Aplikasi pengingat makanan berikutnya yang kami rekomendasikan adalah MyfitnessPall. Harus diakui bahwa, platform ini memiliki database yang cukup lengkap, apa saja yang ada disini hanya dengan sekali klik.
Misalnya, jika Anda ingin menikmati ketoprak, cukup ketik dan semua informasi akan tersedia sepenuhnya. Berapa banyak, jumlah kalori, vitamin dan berbagai asupan lemak, begitu Anda tahu, kesehatan menu.
Menariknya, di sini, jumlahnya cukup banyak, ada sekitar 6 juta menu, termasuk masakan Indonesia yang berlimpah. Ada soto, babat, tumis oncom, leunca dan masih banyak lagi.
Tidak cukup berhenti sampai di sini, ketika ingin memaksakan menu Tongseng, akan ada dua pilihan, yaitu dengan santan atau tidak. Jumlahnya sendiri juga disesuaikan dengan bisnis Anda.
5. Diet sehat
Aplikasi pengingat makanan selanjutnya adalah diet sehat, Anda bisa memanfaatkannya untuk menurunkan berat badan dan mengatur gaya hidup sehat. Tentunya fasilitasnya cukup banyak dan sangat mudah digunakan.
Poin utama yang perlu diperhatikan adalah menghitung berapa banyak kalori. Misalnya, menikmati sesuatu makanan, apakah itu sesuai dengan kebutuhan sehari-harinya atau tidak, tidak hanya.
Pengguna juga menerima informasi penting tentang menjaga pola makan yang sehat. Ada juga berbagai resep, yang dapat dibuat dengan mudah karena menemukan berbagai bahan tidaklah sulit.
Tersedia di pasar tradisional atau modern, sehingga Anda tidak perlu membelinya secara online. Cobalah berbagai resep ini, hampir semuanya lezat sudah jadi sehat untuk tubuh dan membantu menjaga berat badan.
6. Penghitung kalori, karbohidrat dan lemak
Platform ini ditujukan bagi Anda yang ingin menambah berat badan. Fasilitasnya memadai, setelah mengunduhnya pengguna akan menerima berbagai rekomendasi menu makan agar sehat.
Jangan hanya melampirkan informasi dan mengatakan konten di menu. Namun, pengguna juga mendapatkan informasi mengenai kandungan yang dikonsumsi secara lengkap, mulai dari nutrisi dan kalori.
Dengan cara ini, Anda bisa memahami kapan berat badan ideal akan tercipta. Menariknya, Calories, Carb and Fat Counter juga menyediakan layanan pengingat. Kemudian, ketika dia berhenti memberikan informasi, mereka akan bermain.
Oleh karena itu, sebelum makan silahkan tulis berbagai bahan di dalamnya. Jika terlalu banyak aplikasi ini juga akan memberi tahu Anda, jika Anda terlalu selesai, maka itu harus dikurangi,
Tentu saja, apk ini sangat berguna, terutama jika Anda makan di restoran, di mana semua menu benar-benar menggoda bahasa. Ada lemak, jeroan dan daging pasti ingin memakannya.
Padahal, makanan menjadi salah satu poin terpenting untuk menjaga tubuh tetap sehat. Bahkan terlalu kurus atau berlebihan pun tidak baik, hanya saja setiap manusia terkadang lupa.
Oleh karena itu, harus ada yang namanya pengingat dan informan. Aplikasi pengingat makan untuk diet dan penambahan berat badan adalah solusinya dan patut dicoba,
Related Posts:
- 5+ Cara Terbaik Untuk Membuat Timelapse Di Handphone… 5+ Cara Terbaik Untuk Membuat Timelapse Di Handphone Dengan Mudah - Timelapse merupakan sebuah trik dalam fotograpi yang saat ini sangat sering atau bahkan menjadi trend sendiri bagi kalian. Tapi…
- Deretan 5 Daftar Aplikasi Berita Terbaik Aplikasi Berita. Tidak seperti dulu, kini masyarakat lebih banyak mengonsumsi Aplikasi Berita melalui media online. Di era modern seperti sekarang ini membaca berita terkini tidak lagi hanya bisa dilakukan melalui…
- 5 Aplikasi Pesan Makanan Online Terbaik 5 Aplikasi Pesan Makanan Online Terbaik. - Kemajuan teknologi yang semakin canggih membuat masyarakat lintas generasi suka tidak suka harus beradaptasi dengan mengikuti dan mempelajari cara kerja berbagai alat dan…
- Aplikasi Kalender Menstruasi, dan 5 Manfaatnya? Aplikasi Kalender Menstruasi atau Periode Calendar banyak digunakan oleh wanita Indonesia. Jika dibandingkan dengan aplikasi sejenisnya, Kalender Menstruasi memiliki banyak kelebihan. Di antaranya adalah memiliki user interface yang sangat sederhana…
- 5+ Aplikasi Belajar Memasak Lengkap Dengan Resep Terbaik 5+ Aplikasi Belajar Memasak Lengkap Dengan Resep Terbaik- Memasak merupakan sebuah skill yang harus dimiliki setiap orang,tak hanya bagi kaum wanita tetapi juga pria. Dengan memasak tentunya kita akan memiliki…
- 9 Opsi aplikasi Penghemat Data untuk pengguna Android Opsi aplikasi Penghemat Data untuk pengguna Android- Keberadaan aplikasi penghemat data bisa sangat bermanfaat untuk lebih menghemat penggunaan kuota internet. Selain itu, harga paket kuota cukup mahal, mulai dari puluhan…
- Cara Bayar Grab Pakai OVO Jika kalian menggunakan layanan yang ada di aplikasi Grab baik itu layanan grab bike, grab car dan yang lainnya maka akan ada dua pilihan pembayaran yaitu tunai dan juga menggunakan…
- 7 Aplikasi Jualan Online Terbaik Gratis 7 Aplikasi Jualan Online Terbaik Gratis - Dalam era digital yang semakin maju seperti saat ini, kita menyaksikan pergeseran besar dalam cara masyarakat berbelanja. Transaksi online semakin populer dan semakin…
- Facebook Lite Download dan 10 kelebihannya Facebook Lite Download-Halo, Sobat idpintar! Bagaimana kabar kalian? Kalian pasti tidak asing dengan media sosial populer bernama Facebook, bukan? Aplikasi yang telah menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari kita ini…
- Inilah 5 Keunggulan by.U,Operator Digital Pertama Di… Inilah 5 Keunggulan by.U,Operator Digital Pertama Di Indonesia-Halo Pembaca!Selamat datang di artikel kami.Terkoneksi dengan dunia semakin penting dalam kehidupan modern, dan memilih penyedia layanan komunikasi yang tepat adalah kunci untuk…
- 7 Aplikasi Wallpaper Terbaik Android 7 Aplikasi Wallpaper Terbaik Android - Terkadang, wallpaper di HP tidak begitu dianggap serius oleh kebanyakan pengguna smartphone. Pasalnya, mereka lebih mengutamakan kegunaan dari smartphone tersebut. Namun, tanpa disadari, wallpaper…
- 10 Aplikasi Memasak Mudah Terbaik dan Terlengkap 10 Aplikasi Memasak Mudah Terbaik dan Terlengkap - Memanfaatkan aplikasi memasak mudah terbilang penting dilakukan oleh para penggemar cooking. Bagi sebagian besar orang mungkin masih dianggap bukan kegiatan menyenangkan. Terlebih…
- 3 fiktur Aplikasi Transaksi Cryptocurrency Pintu,… Aplikasi Transaksi Cryptocurrency Pintu: Solusi Mudah dan Aman untuk Berinvestasi dalam Dunia Digital Pendahuluan Hello! Apakah Anda tertarik untuk memulai perjalanan investasi di dunia cryptocurrency? Jika iya, Anda telah datang…
- 5 Cara Nonton Film di HP Kualitas Tertinggi dengan Disney+ Nonton film di HP kini bisa dilakukan oleh siapapun. Sehingga kini tidak perlu pergi lagi ke bioskop hanya untuk sekedar nonton film atau movie. Dengan HP digenggaman tangan semua beres.…
- 5 Aplikasi Editing Kecantikan Wanita 5 Aplikasi Editing Kecantikan Wanita. Keberadaan ponsel pintar alias smartphone memang untuk mempermudah hidupmu, termasuk membuatmu lebih mudah dalam tampil cantik. Semakin berkembangnya teknologi membuat Kita menjadi semakin mudah dalam…
- Pentingnya Asuransi Kesehatan di Era Modern Pentingnya Asuransi Kesehatan di Era Modern- Di era modern dengan biaya kesehatan yang terus meningkat dan gaya hidup yang serba cepat, asuransi kesehatan menjadi produk finansial yang semakin esensial. Biaya…
- Syarat dan Cara Daftar GoFood secara Online 2023 ,… Syarat dan Cara Daftar GoFood secara Online 2023 , Yuk Tingkatkan Penjualanmu!-halo pembaca-selamat datang di artikel kami.GoFood, layanan pesan antar makanan dari Gojek, telah menjadi solusi yang sangat populer bagi…
- 5 Cara Memperbaiki Hardisk yang Tidak… Begini 5 Cara Memperbaiki Hardisk yang Tidak Terbaca,Ternyata ini Penyebab dan solusinya!-Halo pembaca!selamat datang di artikel kami.Hardisk adalah salah satu komponen penting dalam komputer. Hardisk berfungsi untuk menyimpan data-data penting,…
- Aplikasi pengubahan ukuran foto yang mudah digunakan Aplikasi pengubahan ukuran foto adalah solusi untuk, Anda yang ingin mengirim sesuatu tetapi membutuhkan waktu lama dan bahkan gagal, mengapa itu terjadi? Ukuran file terlalu besar. Seiring dengan perkembangan zaman,…
- Tutorial Cara Pembuatan Nota di HP Android dengan Aplikasi Tutorial Cara Pembuatan Nota di HP Android dengan Aplikasi Tutorial cara pembuatan nota di HP Android bisa dilakukan dengan mudah meskipun bagi Anda yang baru pertama kali membuat nota melalui…
- 5+ Aplikasi Cari Jodoh Terbaik Cocok Untuk Kalian… 5+ Aplikasi Cari Jodoh Terbaik Cocok Untuk Kalian Yang Jomblolikasi Cari Jodoh Terbaik Cocok Untuk Kalian Yang Jomblo- Ditengah jaman seperti sekarang semua kemudahan akan tersedia melalui aktivitas digital. Mulai…
- 7 Cara Mengatasi HP Ngeblank, Ampuh dan Mudah Dilakukan Cara Mengatasi HP Ngeblank, Ampuh dan Mudah Dilakukan Pemakaian smartphone sudah merupakan hal biasa karena sangat banyak orang memiliki perangkat yang satu ini, dengan smartphone maka kita bisa mengakses hal-hal…
- 6 Syarat dan Cara Daftar ShopeeFood, Yuk Daftar… 6 Syarat dan Cara Daftar ShopeeFood, Yuk Daftar Sekarang Juga!-halo pembaca!Selamat datng di artikel kami.Makanan dan kuliner telah menjadi bagian penting dari gaya hidup modern. Semakin banyak orang memilih untuk…
- AC Termurah 2023 yang Hemat Listrik AC Termurah 2023 yang Hemat Listrik Memiliki rumah yang sejuk adalah impian semua orang, rumah yang sejuk sangat nyaman digunakan untuk beristirahat. Sayangnya beberapa dari Anda mungkin memiliki rumah di…
- 7+ Cara Menghemat Baterai Pada iPhone Terbaik 7+ Cara Menghemat Baterai Pada iPhone Terbaik - iPhone merupakan salah satu smartphone dengan fitur paling lengkap dan canggih. Selain desain nya yang sangat baik dan keren iPhone juga disupport…
- 8 Kiat Aplikasi Streaming Musik Terbaik untuk Android 8 Kiat Aplikasi Streaming Musik Terbaik untuk Android- Rekomendasi aplikasi streaming musik terbaik banyak dicari untuk hiburan bagi pemilik smartphone Android. Sarana hiburan ini sering digunakan saat melakukan aktivitas sehari-hari…
- 3 Cara Mengatasi Token Listrik Gagal Terisi 3 Cara Mengatasi Token Listrik Gagal Terisi-Halo pembaca!Selamat datang di artikel kami.Token listrik adalah salah satu cara pembayaran listrik yang saat ini banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia. Token listrik dapat…
- 4 Cara Daftar Grab untuk Semua Layanan, Gas Online! 4 Cara Daftar Grab untuk Semua Layanan, Gas Online! - Cara mendaftar di Grab sebenarnya gampang banget, enggak ribet kok. Kamu nggak perlu repot-repot ke kantor mereka. Semua pendaftaran bisa…
- 4 Cara Mengatasi Copyright ditiktok dengan Mudah,… 4 Cara Mengatasi Copyright ditiktok dengan Mudah, Begini caranya!-Halo pembaca selamat datang di artikel kami.TikTok merupakan salah satu platform media sosial yang paling populer saat ini. Aplikasi ini memungkinkan penggunanya…
- Cara Mendapatkan OVO Point Ada yang masih belum tahu bagaimana cara mendapatkan OVO point? Dalam mendapatkan poin OVO ada beberapa cara yang bisa dilakukan salah satunya dengan berbelanja di tokopedia. Dengan menggunakan OVO sebagai…